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MBTI性格分析

MBTI性格類型 – 思考(T)與情感(F)

今次,讓我們談談第三個維度 (F情感 / T思考)

MBTI的情感和思考是說明人在判斷事物的傾向。情感 (F)的人是先透過價值觀,別人的感受對事情的判斷。思考 (T)的人是先透過邏輯、理性和原則對事情作出判斷。

接收訊息的傾向
思考 (T) 的特徵情感 (F) 的特徵
強調客觀,判斷真假重視公平和原則對於自己和別人的感受不敏感有時候會給人不近人情的感覺強調主觀,以個人觀價判斷平易近人,容易相信別人對自己和別的的感受比較敏感樂於讚賞別人重視和諧相處,害怕衝突

以上列舉的特徵只是部份特徵,我們可以看見思考 (T)傾向的人注重透過分析和客觀的方式去完成事情,他們會不偏不倚地判斷每個人是否盡責完成工作。相反,若果情感 (F) 在工作中遇到困難和負面的感受,他們會期望別人能感受他們的需要並且按每個人的情況處理,同樣他們也願意在工作中顧及別人的感受。

溝通時,思考 (T)會直接地表達他們的意見,客觀分析他們的判斷和決定,但有機會忽略了對其他人的影響和感受。但情感(F) 在表達時會先考慮決定會去別人造成的影響和別人的感受,所以,當事情較為複雜而且牽涉到很多人,情感(F)在判斷時會顯得掙扎,如︰他們要處理裁員或員工小圈子的問題。

要記住,思考 (T)和情感(F)的判斷事情方式,我們都會運用到,但哪一邊你會較自然呢?如果在沒有特定的要求和任務下,你喜歡用哪種傾向?

若果大家在腦海裡,浮現了一些人的樣子,而且很快能判斷他們是思考 (T)或是情感(F),那麼你應該已經有一點點掌握了。

思考 (T)情感(F)的相處和溝通

根據我的經驗和觀察,思考 (T)情感(F)的相處和溝通有可能會出現一些情況,所以我有以下建議,讓大家知道在相處時要留意的事項︰

 若果你是思考 (T),對方是情感(F)若果你是情感(F),對方是思考 (T)
可能出現的感受 ●   他們好們猶豫不決
●   他們好像有點偏心
●   他們太不理性了
●   處理的方法不一致不客觀
●   他們沒有考慮事情對人的影響
●   他們看不到我們的需要和感受
●   他們有點硬心腸
●   他們不能情理兼備
需要注要的事項 l   了解及詢問他們的感受
l   聆聽及觀察他們的反應
l   不要過於直接
l   嘗然客觀分析方案的優劣
l   解釋出現感受背後的原因

MBTI性格類型-實感(S)與直覺(N)

今次,讓我們談談第二個維度 (S實感 / N 直覺)

MBTI的實感和直覺是說明人在接收訊息時的傾向。實感 (S)的人是先透過五感,觀察環境,事實在接收訊息。直覺 (N)的人是先透過直覺、可能性、關聯等去接收訊息。

接收訊息的傾向
實感  (S) 的特徵直覺 (N) 的特徵
注意細節注重步驟對周遭的環境敏銳對已發生的事情/實狀較有興趣對於仔細的事情有耐性工作沉實可靠注意模式和整體的情況注重可能性/創意忽略事性的細節,依靠直覺著眼於未來喜愛複雜的事物關聯工作有爆發力

以上列舉的特徵只是部份特徵,我們可以看見實感(S)傾向的人注重細節和現實情況,傾向透過程序、步驟、經驗去完成事情。相反,若果要求直覺(N)每次都必須根據步驟去完成工作,他們可能會感到沈悶,因為他們可能會認為,他們可以想出更快的方法完成工作。

溝通時,實感(S) 會仔細描述一些細節,甚至將他們跟其他人的對話內容,見到的東西詳盡地表達,但直覺(N) 在表達時較少描述事實的具體細節,而是喜歡表達事情的意義,未來的可能性,複雜的關聯,所以直覺(N) 喜歡用比喻,抽象的說話去表達自己的想法。

根據不同國家的一些研究,應該有超過60%-70%的人屬於實感(S)。

要記住,實感(S)和直覺(N)的接受訊息式,我們都會運用到,但哪一邊你會較自然呢?如果在沒有特定的要求和任務下,你喜歡用哪種傾向?

若果大家在腦海裡,浮現了一些人的樣子,而且很快能判斷他們是實感(S)或是直覺(N),那麼你應該已經有一點點掌握了。

實感(S)直覺(N)的相處和溝通

根據我的經驗和觀察,實感(S)和直覺(N)的相處和溝通有可能會出現一些情況,所以我有以下建議,讓大家知道在相處時要留意的事項︰

若果你是實感(S),對方是直覺(N)若果你是直覺(N),對方是實感(S)
可能出現的感受 現實情況都不是這樣他們好像有點離題他們太天馬行空了,都沒有實證支持一直以來都是這樣,又沒有問題,為甚麼要改呢?未來的發展方向根本不是這樣他們好像被框框住了他們好像沒有創意其實有新的方法更有效率,他們為何不敢試
需要注要的事項如果不明白他們表達的關聯,嘗試透過發問了解細節及運作提供空間,讓他們表達他們新的想法提供具體的執行方法及細節,讓他們的概念得以落實更具體清晰,有步驟地表達自己的想法、概念和關聯透過圖表,文字,數據加以輔助對事情和人的可能性,加以描述和分析你整個思路,不要直至跳到結果

MBTI性格類型-外向(E)與內向(I)

當我們能真正認識自己的性格和特質時,我們就能發揮自己,並且有效與人溝通。

MBTI性格類型的理論,告訴我們每個人與生俱來,在以下的4個維度都有一個傾向。「傾向」的意思不是我們只有其中一邊的性格和能力,而是說明我們在某一邊的傾向會更自然、不花能量和運用得更好。就好像有些人天生傾向使用右手,有些人用左手,但傾向用右手的人不代表他們不懂得用左手,只是他們使用右手時會更自然。

MBTI性格類型的另一個要點,就是無論我們屬於哪一個傾向和性格類型,都沒有好壞之分,亦沒有能力高低之分。每個人獨特的性格類型都有其優勢,在工作、群體、家庭和社會同樣扮演重要的角色。所以,我們應懷著欣賞的心去認識自己和其他人的性格類型。

我們先談第一維度 (E 外向 / I 內向)
MBTI的外向和內向跟我們平常的理解有點不同,MBTI的外向和內向是說明人獲取能量的傾向。外向 (E)的人是透過與外在的人和事互動而獲得能量。內向 (I)的人是從內心世界獲得能量。

獲取能量/動向的傾向
外向  (E) 的特徵內向 (I) 的特徵
喜歡說話喜歡透過討論和實踐來學習人際關係上,積極採取主動社交活躍,善於表達自然的眼神接觸專注於外在的人和事留意一切事物;不太在意被打斷     有情緒,較易表露喜歡獨處通過思考和腦海裡練習來學習在陌生環境,採取被動有深入的興趣跟不相熟的人相處,避免有眼神接觸說話之前多方設想不喜歡被打斷說話情緒較不易表露

以上列舉的只是部份特徵,我們可以看見外向(E)傾向的人喜歡與外界互動和說話,因為透過這樣的方式,他們可以獲得能量。相反,若果要求外向(E)整天都獨處處理文件,他們可能會發瘋,因為他們未能在工作中獲得能量。相反,雖然內向(I)同樣會跟人溝通,甚至與相熟的人或自己深入的興趣可以滔滔不絕,但是內向(I)一般在一些陌生的環境跟陌生人談話,都會有一點不自在,甚至有些內向(I)跟我說,他們會盡量避免出席這樣的聚會,因為他們覺得十分消耗能量。


根據我過往的經驗,應該有超過50%的人通過以上的描述,已經分辨到自己的能量傾向是(E)或是(I)。

有部份人會說,他們兩邊的特徵都有。正確!其實大部份人都有這個感覺,就好像我開初的比喻,若我們天生是右撇子,我們能輕鬆自如地使用右手,但左手同樣都會使用,只是相比之下,右手會更自然。即是說,外向(E)和內向(I)我們都可以運用,但哪一邊你會較自然呢?如果在沒有特定的要求和任務下,你喜歡用哪種傾向?

若果大家在腦海裡,浮現了一些人的樣子,而且很快能判斷他們是外向(E)或是內向(I),那麼你應該已經有一點點掌握了。

外向(E)與內向(I)的相處和溝通

根據我的經驗和觀察,外向(E)和內向(I)的相處和溝通有可能會出現一些情況,所以我有以下建議,讓大家知道在相處時要留意的事項︰

 若果你是外向(E),對方是內向(I) 若果你是內向(I),對方是外向(E)
可能出現的感受他們沒有回應,好像對我的說話不感興趣他們好像有些不能說的秘密他們好像不善交際他們好像不合群他們很嘈吵他們沒有深思熟慮他們好像有無窮精力他們好像有點不禮貌他們好像不專心工作或聆聽
需要注要的事項不要打斷對方的說話說話的速度要減慢說話時要多聆聽和耐心要留意對方會否因頻繁的交際而疲倦   在對方感到壓力時,給予他們空間    思考解決辦法建立信任後才傾談深入的話題讓他們有足夠的時間分享和表達意見略為加快說話的速度說話時要多回應對方的想法和意見要留意對方會否因長時間獨處工作而失去動力在對方感到壓力時,給予他們空間分享和表達感受嘗試開展話題

MBTI性格分析與溝通 (一)

生活裡,我們總發現有些人是跟自己很難相處和溝通。如果這些人只是過路人,只有一面之緣,我們可以不用太在意;相反,如果這些人是我們每星期要一起相處的同事、服務對象、家人、情侶、子女,哪又如何呢?我們會堅持己見,期望對方改變?我們會忍耐到底?或是我們已經要用「逃避」去減少摩擦呢?

五年前,在一個偶然的機會下,參加了一個MBTI® 性格類型工作坊。從此,我深深愛上它,後來我更考獲國際認可MBTI施測師。MBTI大大開啟了我認識自己和別人性格的方法,明白每個人與生俱來的獨特和優勢,從而提升了我的溝通和教學效能。

我在這裡不多說MBTI的歷史和發展,大家只要在Google搜尋就可以找到相關資料。MBTI® 性格分析工具非常著名,是全球提高自我認知和對他人認知水平的最佳工具。全球最大市值100間企業中,有接近9成企業使用MBTI® 建立團隊、創新改革、職涯發展、提升領導力等,可見其認受性十分高。

有沒有想過,原來人天生在「能量來源」、「接收訊息」、「判斷訊息」、「生活態度」會有不同傾向。

有些人透過討論,與外界互動可以獲得能量,相反有些人卻在獨處、思考中獲得能量;

有些人喜歡接收具體有步驟的訊息,相反有些人喜歡了解概念和事物的關聯。

有些人傾向使用邏輯理性去作出判斷,相反有些人傾向透過個人價值觀和情感作出判斷。

有些人面對外來的資訊喜歡以計劃去整理,相反有些人傾向於隨遇而安來處理。

以上四類的分別,就是MBTI的四個維度,每個維度都有兩端的傾向,即是共8個傾向,每個傾向都以一個英文字母代表。而每個人的性格類型就是以每個維度其中一個英文字母組成,共產生16種不同的性格類型。所以,方間亦有人稱MBTI為十六型性格。

近兩年,我為不少專業人士、管理人員、職青、大專生、情侶、夫婦完成MBTI性格測試,幫助他們更深認識自己,認識身邊的人,提升溝通效能。此外,我將MBTI融入教學和訓練,發現學員的學習成效提升了。未來,我會繼續在此平台跟大家分享MBTI這個專業又有趣的性格分析工具。

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